妊娠した時に心がけていたこと

過去記事によると、妊娠した時に心がけていたことをブログに書きたかったもよう。
忘れてた。
そう、私は忘れっぽい。
なので、心がけていたことも、まあまあ忘れてしまいました…
あああ。。。
ごめん、過去のわたし。

覚えてるだけ書いときます！
過去には戻れない！今が一番覚えてるはず！笑

・冷え性なので、冷え対策
冷えとり靴下（２枚ばきのやつ）を履いてました。４枚ばきは洗濯物が増えるのが嫌で断念。

半身浴を２０分くらいしてたような？いや、坊がいるのにそんなにできないのでは？でも、旦那さんがいる時は長めにお風呂には浸かってました。

寝る前、レンジでチンする湯たんぽで腰を温めていたような。。。



・ザクロ酢
コストコで偶然購入。妊活にいいと知り、毎日飲んでました。


・葉酸サプリ
安いやつですが一応
これ


・運動
坊が幼稚園でいない時は散歩。１時間くらい。


あああ〜
これだけなのか！？
こんなことをメモしたかったのか、わたし。。。
自分の記憶力のなさに呆れます。

妊活されてる方の参考になるのか分かりませんが。
冷えは気にしてたなあという記憶です。

なんで妊娠したんやろうか…
やっぱり運だなあ。
病気になるのも運だし。
いいことも悪いことも運なことって多い気がします。
だからこそ、悪いことがあっても自分を責めないことが大事かもですね。

坊も４歳になって、最近は見なくなったアンパンマン。
しょうがないさんの歌、聞きたいなあ。
心のテーマソングです。
しょうがない〜しょうがない〜しょうがあるけどしょうがない〜♪
考えたってしょうがない〜♪
悩んだってしょうがない〜♪
大きな声で笑っちゃお〜♪
すぐにいいこと思いつく🎶
だっけ？
しょうがないって言葉にこんなに救われるとは思わなかったし、
前向きな言葉なんだって知らなかったなあ。
やなせ先生、すごい。
ちなみに、今年はやなせ先生は生誕１００周年らしいですよ。

妊娠した時の基礎体温表

はっ！また時が過ぎていますね！！
今日こそ、妊娠した時の基礎体温表をアップします。

じゃーん！

どうですか。

なんとなく２層にはなってるっぽいですが、とてもガッタガタですよね。

そして、高温期も低めです。

侵入奇胎の治療後は、こんな感じの基礎体温が続いていて、出血量も変だし、黄体機能不全かな！？アッシャーマン症候群かな！？と悩んでいました。

なので、セントマザーに行ってみたんですが、

初回の子宮卵管造影検査で子宮の形がおかしいことが判明し、

さらに悩みが増えましたが、謎を究明する為の子宮鏡検査の予約を取りました。

でも、なぜか検査前に自然妊娠し、無事に出産しました。

本当に不思議です。妊娠って。

よく分からないですよね。

私のこのガタガタの基礎体温でも妊娠→出産できたということで、

どなたかが元気になってもらえたらいいな〜と思い、画像をアップしておきますね。

３６歳、無事に産めましたよ！！

早いものでジローも生後４ヶ月になりました。

謎のギャン泣きに疲れることもありますが、

去年の今頃は出血して産めるかどうか分からなし、つわりで苦しんでたんだなあと思うと２割増しくらいでかわいいです。

去年の今頃は数センチだったジローも今や体重約８キロ。

どんどん成長してくれる姿を見て、素直に嬉しいです。

着床してくれてありがとう。無事に産まれてくれてありがとう。

なんでそうなってくれたか分からないことだらけだけど、

本当によかったなあ。