過去記事によると、妊娠した時に心がけていたことをブログに書きたかったもよう。
忘れてた。
そう、私は忘れっぽい。
なので、心がけていたことも、まあまあ忘れてしまいました…
あああ。。。
ごめん、過去のわたし。
覚えてるだけ書いときます!
過去には戻れない!今が一番覚えてるはず!笑
・冷え性なので、冷え対策
冷えとり靴下(2枚ばきのやつ)を履いてました。4枚ばきは洗濯物が増えるのが嫌で断念。
半身浴を20分くらいしてたような?いや、坊がいるのにそんなにできないのでは?でも、旦那さんがいる時は長めにお風呂には浸かってました。
寝る前、レンジでチンする湯たんぽで腰を温めていたような。。。
・ザクロ酢
コストコで偶然購入。妊活にいいと知り、毎日飲んでました。
・葉酸サプリ
安いやつですが一応
これ
・運動
坊が幼稚園でいない時は散歩。1時間くらい。
あああ〜
これだけなのか!?
こんなことをメモしたかったのか、わたし。。。
自分の記憶力のなさに呆れます。
妊活されてる方の参考になるのか分かりませんが。
冷えは気にしてたなあという記憶です。
なんで妊娠したんやろうか…
やっぱり運だなあ。
病気になるのも運だし。
いいことも悪いことも運なことって多い気がします。
だからこそ、悪いことがあっても自分を責めないことが大事かもですね。
坊も4歳になって、最近は見なくなったアンパンマン。
しょうがないさんの歌、聞きたいなあ。
心のテーマソングです。
しょうがない〜しょうがない〜しょうがあるけどしょうがない〜♪
考えたってしょうがない〜♪
悩んだってしょうがない〜♪
大きな声で笑っちゃお〜♪
すぐにいいこと思いつく🎶
だっけ?
しょうがないって言葉にこんなに救われるとは思わなかったし、
前向きな言葉なんだって知らなかったなあ。
やなせ先生、すごい。
ちなみに、今年はやなせ先生は生誕100周年らしいですよ。
2019年3月8日金曜日
妊娠した時の基礎体温表
はっ!また時が過ぎていますね!!
今日こそ、妊娠した時の基礎体温表をアップします。
今日こそ、妊娠した時の基礎体温表をアップします。
じゃーん!
どうですか。
なんとなく2層にはなってるっぽいですが、とてもガッタガタですよね。
そして、高温期も低めです。
侵入奇胎の治療後は、こんな感じの基礎体温が続いていて、出血量も変だし、黄体機能不全かな!?アッシャーマン症候群かな!?と悩んでいました。
なので、セントマザーに行ってみたんですが、
初回の子宮卵管造影検査で子宮の形がおかしいことが判明し、
さらに悩みが増えましたが、謎を究明する為の子宮鏡検査の予約を取りました。
でも、なぜか検査前に自然妊娠し、無事に出産しました。
本当に不思議です。妊娠って。
よく分からないですよね。
私のこのガタガタの基礎体温でも妊娠→出産できたということで、
どなたかが元気になってもらえたらいいな〜と思い、画像をアップしておきますね。
36歳、無事に産めましたよ!!
早いものでジローも生後4ヶ月になりました。
謎のギャン泣きに疲れることもありますが、
去年の今頃は出血して産めるかどうか分からなし、つわりで苦しんでたんだなあと思うと2割増しくらいでかわいいです。
去年の今頃は数センチだったジローも今や体重約8キロ。
どんどん成長してくれる姿を見て、素直に嬉しいです。
着床してくれてありがとう。無事に産まれてくれてありがとう。
なんでそうなってくれたか分からないことだらけだけど、
本当によかったなあ。
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